我到底是抑郁症还是强迫症症状交替的轮回解析 我到底是抑郁症还是强迫症？症状交替的轮回解析 我最近一直有强迫思维，已经持续三个月了。期间我一直在坚持运动和自我调整，没想到有一... 故事资讯 mysmile 8 2026-04-01
感觉自己这几年越来越没有兴趣和别人交往，怎么办 感觉自己这几年越来越没有兴趣和别人交往，怎么办？ 最近几年，我发现自己对和别人交往越来越提不起劲儿，和同学聊天也总是停留在客套话... 故事资讯 mysmile 6 2026-04-01
感觉现在人生很压抑，很迷茫，我该怎么办 感觉现在人生很压抑，很迷茫，我该怎么办？ 十年前，我因为学习压力太大，整个人都变得特别沮丧、压抑，甚至厌学，还有些极端的想法。后来去本地一家医院的精神科，医生给... 故事资讯 mysmile 8 2026-04-01
感觉“左边空空的”，这种情况是强迫行为吗 感觉“左边空空的”，这种情况是强迫行为吗？ 你是不是也老觉得左边空落落的，心里头怪怪的，说不出的别扭？比如，总忍不住把桌上东西全挪到左边视线内，电脑窗口也堆在左... 故事资讯 mysmile 8 2026-04-01
感情受伤后如何走出阴影，不再害怕失去学会真诚去爱 感情受伤后如何走出阴影，不再害怕失去学会真诚去爱？ 在感情中受过伤，面对新恋情总担心失去，忍不住用撒谎来博取关注？ 嗨，你好。我因为家庭原因有点自卑，心里老爱攀... 故事资讯 mysmile 8 2026-04-01
想向自己喜欢的领域发展，但是没有方向 想向自己喜欢的领域发展，但是没有方向？ 通过考试换工作本是好事，可我发现新工作既不拿手又没提升空间，现在后悔得不行，总想着要是当初没考、没考上或者选别的岗... 故事资讯 mysmile 5 2026-04-01
情绪管理指南：如何摆脱丧感，改善日常情绪 情绪管理指南：如何摆脱丧感，改善日常情绪 我总觉得自己情绪失控，大部分时间都沉浸在丧的情绪里，晚上还经常睡不好觉。这到底该怎么办... 故事资讯 mysmile 5 2026-03-31
情绪管理实用指南：从易怒到内心平静 情绪管理实用指南：从易怒到内心平静 你是否总觉得自己不太正常？一点小事情就能让你火冒三丈，说话时容易带刺，怀疑自己的性格或心理出了点问题。有时候突然不想理人，立... 故事资讯 mysmile 6 2026-03-31
情绪整合指南：学会与愤怒、悲伤和委屈和平共处 情绪整合指南：学会与愤怒、悲伤和委屈和平共处 我经常感到愤怒和郁闷，因为从小就被母亲欺负，这导致我长大后总是委屈自己来求全，在外面也容易被人欺负。最后我忍无可忍... 故事资讯 mysmile 6 2026-03-31
情绪失控怎么办喜怒无常的心理自救指南 情绪失控怎么办？喜怒无常的心理自救指南 感觉自己心理有问题，喜怒无常，难以自控, 我的性格有点特别，时而活泼外向，时而低落抑郁，甚至会在正直和叛逆之间摇摆，控... 故事资讯 mysmile 7 2026-03-31
