这种情况已经持续好久了，几乎每次我一坐下来学习，就不由自主地回想起小时候被身边人冷落、嘲笑、忽视的那些不公平时刻。
每次这些念头冒出来，我就感到特别火大，甚至有种冲动想狠狠报复他们，让自己出出气，也让他们尝尝这种难受的滋味。
嗨，楼主，我是鲸鱼社工吻风~
了解到您小时候经历过不少冷落和嘲笑，以及不公平的对待，现在每次学习时这些委屈都会涌上心头，让您感到非常生气，甚至想报复他们。
我能感受到您当时承受了很多委屈，那时的您可能没有能力保护自己，也无法消化这些情绪，所以那些难过和痛苦都被压抑在了心底。
这些情绪悄悄地在心中扎根，在我们不经意间冒出来，环绕着我们，影响着我们的心情。
但现在我们已经长大了，不再是那个敏感胆小的自己了。是时候放下过去的包袱，学会好好保护自己，重新开始。
祝好~（鲸鱼社工）