我认识了一个女生，和她相处让我感觉特别安心，我们就从网恋开始了。后来见面时，她对我一见钟情，可我却觉得她外貌不太出众，就冲动地提了分手。但分手后心里空落落的，又忍不住联系她复合，就这样来回拉扯了好一阵子。之后出现另一个女生，她长相更漂亮，皮肤白皙，第一眼就让我心跳加速，但相处下来感觉性格没有第一个女生贴心。我也不知道为什么，明明知道性格更重要，却还是和第一个女生分手去追第二个。虽然说了分手，但我们还是保持联系，甚至有些亲密举动，我也没有抗拒。直到第二个女生质问我是不是只喜欢她一个人，我才意识到自己做得不对，于是彻底和第一个女生断了联系，删了所有联系方式。可现在，我却经常感到伤心，有时想哭，有时又既想挽回她又想逃避。分手后这么难过，我到底爱不爱她呢？
嗨，我是鲸鱼社工吻风，先给你一个温暖的抱抱～
判断自己是否爱一个人，这事儿确实挺复杂的，每个人的感受都不一样。下面我帮你列了几个问题，可以静下心来想想，或许能理清头绪：
想念和关心：你会不会经常想起她，忍不住想知道她过得好不好？当她遇到麻烦或者心情低落时，你是不是会着急，想第一时间帮她解决？
特殊感受：和她在一起的时候，你是不是感觉特别踏实、开心，好像什么烦恼都没了？她的存在能不能让你心里暖暖的，有种幸福感？
接纳和尊重：你能接受她的全部吗，包括外貌、性格甚至过去的小缺点？你是不是尊重她的选择，支持她做自己想做的事？
支持和奉献：你愿不愿意为她花时间、花心思，比如陪她追梦或者在她需要时伸出援手？是不是觉得为她付出也很值得？
无条件的关爱：你能不能抛开外貌、经济这些表面东西，真心爱她这个人？即使她有不足，你还是愿意和她建立深厚的感情连接吗？
与其他人的比较：你会不会总拿她和别人比，比如光看长相？还是更在意她的内在品质，比如善良、体贴，以及你们之间的默契？
这些问题能帮你更清楚地看清自己的心。但记住，爱情没有固定公式，别让外表之类的东西模糊了你们真实的感情。
另外，如果你在两个人之间犹豫，一定要坦诚沟通，把想法说开。同时尊重每个人的感受，这样才能做出不后悔的决定。
最重要的是，别急着下结论，多给自己点时间摸索真实感受。如果还是纠结，可以找心理咨询师或者信任的朋友聊聊，他们能给你更个性化的建议。
世界和我都爱着你，吻风～