我老公最近总是沉迷玩游戏，对我的关心明显变少了。
我该怎么做才能把注意力转回自己身上，不再那么在意他关不关心我呢？
大家好，我是Strawberry。
▲我老公老是玩游戏，现在很少关注我。我怎样才能把精力放回自己身上，不再纠结于他的态度？
从你的描述中，虽然文字简短，但能体会到你的无奈和心酸。或许你曾经期待过，等失望攒够了就能放下期望。他经常玩游戏，是结婚前就这样，还是婚后才开始的？有些父母过于溺爱孩子，看到孩子行为不当也不管教，总以为长大自然就好了，但这反而错过了性格塑造的关键期。所以，“等结婚有家庭了就会负责任”这种想法，其实只适用于极少数人。
你可能试过改变老公，但已经意识到调整自己的心态比改变他更容易。
●婚后要保持独立性，不仅是经济上的自立，朋友圈子也不能因为结婚就缩小。如果一个女人完全牺牲社交圈，全心投入家庭，那可能就是失去自我的开始。
●培养自己的兴趣爱好，比如瑜伽、跳舞、绘画、写作等，只要是能让生活充实、自己又能坚持的，就积极去尝试。
●坚持学习新知识，丰富的内涵能让一个人由内而外散发魅力，言行举止自然吸引他人的欣赏。
●偶尔安排一次短途旅行，哪怕是一日游，放下日常琐事，去大自然中放松心情，让内心得到舒缓。
当然，在婚姻中，如果可以通过沟通解决问题，那最好还是通过交流来改善关系。希望你早日找到内心的平衡，解开难题。