我今年14岁，最近总在思考怎么才能没有痛苦地结束生命，因为我不想让家人为我担心和添麻烦。
大概在今年七月份的时候，我被确诊为重度抑郁症，现在感觉真的坚持不下去了，每一天都过得特别难受。
亲爱的朋友，我知道此时此刻你可能还在承受着巨大的痛苦。
但当我们学会让痛苦在身体里自然流动时，它可能会慢慢变成一种滋养，甚至在未来给我们带来新的力量。
别忘了，你也可以停下来休息一下，给自己一点喘息的空间。
时间是用来感受和体验的，我们还有很多机会慢慢来。
累了的时候，就允许自己好好休息，这没什么大不了的。
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