我现在心里特别乱，感觉超级难受和害怕，但就是说不清为什么。
偷东西被发现了，整个人慌得不行，到底在怕什么？
壹心人6小作业6
嗨，朋友！
我能感受到你偷东西后那种不安的心情。首先给你点个赞，敢正视这个不太妥当的行为。不管啥原因，你会害怕其实很正常，要是你一点不怕，我可能就不会来聊这个了。那咱们一起来看看，为啥会这么害怕？
你的经历：
现状：我现在特别特别难受，还特别害怕，就是搞不懂为啥。
你的感受：心里不安，各种害怕。
你的需求：想让这种害怕感觉合理点儿。
为啥会害怕的原因：
偷东西这个行为：不管出于什么原因，我们做了这件事，它本身就不对，甚至可能违法，得认真面对并改正。
你害怕是正常的：要是我们不害怕，那可能就不会去反思和面对这个错误了。
纸包不住火：我猜你现在偷东西的事可能还没人知道，但万一传开了，大家会议论纷纷，这肯定会影响到你。
想到家人：这个行为可能会让家人在亲戚朋友面前抬不起头，给他们带来压力。
失去朋友：朋友知道了可能会疏远你，或者不想再一起玩，这种失去感会让你更不安。
建议
勇敢面对：与其一直害怕丢脸，不如主动去面对，争取原谅或改正，这是最起码的态度。
第一次也是最后一次：偷东西可能触犯法律，严重了会判刑，我们得为自己的人生负责。
无论什么原因：别再做违法或伤害自己的事了。
既然发生了：你能意识到害怕，说明你想改，那就别光自责，行动起来去面对，虽然难，但试试看。
人们都在乎面子，其实就是想脸上有光。犯错不可怕，知错能改就是好样的。我们要靠自己赢回丢失的光彩，为未来加油，相信自己能做到。