我妈妈是个控制欲特别强的人，对我既过分溺爱又常常很粗暴。
爸爸呢，从我青春期开始就因为工作忙，几乎没怎么参与过我的生活。
现在我自己有了孩子，他们来帮忙照顾，我却发现自己对待他们的方式，就跟当年他们对待我一样。我对妈妈有很多不满，老是挑剔她，尤其在带孩子方面，她总是不尊重我的意见，让我特别不爽。奇怪的是，我对别人都能好好说话，唯独对她，总是忍不住不耐烦。
而她呢，说话还是几十年如一日地暴躁，特别是对我爸。
一和他们住在一起，我就觉得心里憋得慌。
好像有个真实的自己，一直找不到出口。
请问，我该怎么解决这个问题？
朋友你好，我是鲸鱼社工不二~
先给你个温暖的拥抱~~，非常理解你现在的感受~
从你的描述中，能看出你发现自己不知不觉用了和妈妈相似的方式处理事情，这确实让人困扰。
这可能是因为小时候被那样对待时，你的愤怒没能表达出来，
现在看到父母在你的孩子面前，
你潜意识里担心他们会重复过去的模式，
所以不信任感就转化成了挑剔和火气。
建议你：
尽量自己多带孩子，因为孩子和父母同时在场，容易让你对父母的育儿方式更敏感，
也可以安排父母在特定时间段帮忙，减少摩擦。
祝好（鲸鱼社工🐋）