基础知识不够扎实，加上工作几年后很多东西都忘了，真是让人烦恼。
重新拿起书本准备考试，在备考和工作之间摇摆不定，感觉好难取舍。
想请假几个月复习，甚至暂停工作，但积蓄又不够用。
不知不觉又站在了人生的十字路口。
怎么选都觉得不对劲。
考试机会一年只有一次。
一旦错过，就像沙子一样从指缝溜走。
如果工作占用了所有时间和精力，就只能眼睁睁看着考试机会消失！(在外租房，吃住开销还大)。
(在家复习久了，又容易受妈妈情绪影响，变得烦躁)。
(工作怕时间精力被占光)！
一有问题就想找人帮忙，总觉得别人比我聪明能干，不仅解决问题快。
他们也不会像我这样陷入这种困境。
🐳你好，先抱抱你，每个选择确实需要勇气，我能理解你现在不知如何是好的心情。也很欣赏你对自己内心的觉察和积极提问的态度。我是舒雅清正，现在来聊聊我的看法。
再次抱抱你，我注意到你列出了三个方案：
🔶方案一，选择继续工作，但学习时间会大大减少，等于放弃今年考试；
🔶方案二，暂停工作，但积蓄不足；妈妈情绪化影响自己；在外租房成本高；
🔶方案三，寻求帮助，让别人帮你做决定。
我这样理解对吗？
其实，每个方案都有它的道理哦。
我从另一个角度，看到你的方案里隐藏着一些东西，分享给你，希望能帮你更清楚自己需要什么。
🔶方案一：选择继续工作，可是学习时间明显会减少，等于放弃了今年的考试；
🐳01，考试到底有什么用？基础知识不扎实，工作几年后也忘得差不多了。选这个方案就不用再面对枯燥的学习啦～
🐳02，这样反而有时间提升工作技能，做个踏实高效的职场人，感觉也不错吧～
🐳03，不如用这些时间好好思考一下，内心真实的自己最想要什么样的生活？一年后、三年后、十年后，我希望成为什么样的人，过什么样的日子？
目标就像打篮球，跳一跳就能够到，不低估自己，也不高估。
这完全是自己想要的生活，和父母、领导、同事、同学都没关系～
🔶方案二，暂停工作，积蓄不够；母亲情绪化，影响自己；租房在外，吃住成本又高；
🐳01，勇敢面对，用青春赌一把未来，全力以赴去学习，至少努力过，大不了重头再来呗～
🐳02，妈妈情绪化，可能是她习惯了这种方式。第一，这是妈妈的事，她自己负责，和你无关；第二，可以和妈妈沟通：我现在需要请假学习，事关个人提升和未来，希望妈妈能配合，减少情绪化影响。
利用学习间隙，帮妈妈做些简单家务，比如拖地，抱抱她，夸夸她，表达尊重和爱，用非暴力沟通方式，改善母女关系，让家里充满爱。
🐳03，给自己一个干净整洁的学习空间，一进去就专注学习，有杂念就出去想。告诉妈妈，这个空间里不要打扰。
保持桌面整洁，不放杂物，包括明天要学的东西。
放个地球仪，累了看看，世界那么大，充满可能性～
🔶方案三，寻求帮助，让别人帮助选择。
🐳01，确实，找专业老师帮忙能给你更多方法、方向和能量支持，可以和心理咨询师聊聊，获得帮助。
🐳02，但如果只是因为不自信而逃避选择，这等于把责任推给别人，让别人为你的情绪负责；或者反过来，你为别人的情绪负责，比如为了让妈妈高兴而做不想做的事。
这时要分清：是主动寻求帮助，还是被迫？是感受到付出的快乐，还是害怕后果？
🐳 03、我们需要更好地理解和觉察自己。
理解和觉察自己更重要，因为它们让我们更懂自己，有勇气面对需求。
🐳04，接纳自己，爱自己
如果人性中的每个部分都能被善意接纳、连接和看见……改变就会发生。
从小我们被教育只能做“好”的自己，不能有“坏”的部分：
于是，我们常陷入“想成为的人”和“实际体验到的自己”之间的冲突和分裂。
我们总想变得更好，却忘了先成为完整的人，反而把自我分割成“好”和“坏”的对立面。
这种冲突和分裂，如果没有觉察，会加剧内耗，带来疲惫和矛盾。
所以，接纳、允许和爱自己的所有部分，无论“好”与“不好”……
🐳再次抱抱你，同时温和坚定地告诉你：
我看到了你的内在，有自卑的部分，也有自信的部分；
我看到了你的脆弱，也看到了你的勇气；
我看到了你的不安，也看到了你的平静；
我看到了你的担心，也看到了你的放松；
我还看到你内在的许多其他部分……
每一个部分，我都看到了……
亲爱的，我看到你了。
你那么努力想遇见更好的自己，没关系，慢慢来，相信你会找到内心最想要的方向，做出明确选择。
🐳如果可以，邀请你参加的鲸选活动，它会帮你遇见更好的自己。
🐳世界和我爱着你，希望这些对你有帮助。