最近我老是觉得浑身没劲，怀孕七个月了，还天天和老公吵个不停。他总是不着家，我俩就像你追我逃的戏码，更让我崩溃的是他居然出轨了，动不动就和别的女人聊骚，我心里跟刀绞似的。吵了无数回，我整天精神恍惚，累得不行，吵完他倒头就睡，我却盯着天花板快疯了。
最要命的是，我现在根本信不过他。
工作上也不省心，和同事处得别扭，老说错话办错事，我该怎么办啊？感觉整个人陷进泥坑里爬不出来了。
嗨，先让我隔空给你个温暖的抱抱。
知道你孕期情绪波动大，我特别揪心。
在还没找到好法子处理夫妻关系前，你得先顾好自己，尽量放松，让心情稳下来。这是你能做到的，也得加把劲，因为宝宝正陪着你，感受着你的一举一动。相信你会努力给宝宝带去安宁和温暖。
再说了，已经发生的事，不会因为你难过就改变。
当没人照顾你时，咱们得学会自己疼自己。
就像你说的，吵完架他睡得香，你却崩溃地盯着天花板。
看来吵架根本没解决问题，反而让你更痛苦。
咱们可以试试换个吵法。
首先，还是得让自己冷静下来。
然后琢磨琢磨：做错事的是他，该内疚道歉的也是他。为啥他能理直气壮地和你吵？
很可能是因为你的说话方式，把有理的事搞成没理了。
所以，等你心平气和时再和他聊，让他自己意识到错误，把愧疚表达出来，而不是被你的火气给冲没了。
我想，这才是吵架该有的目的。