失业大半年,我到底该怎么走出负面情绪沼泽

mysmile 18 0
失业大半年,我到底该怎么走出负面情绪沼泽?

1. 失业已经大半年了,一直没遇到满意的工作机会。
2. 碰到的公司总像卸磨杀驴,让我频繁失业,虽然问题不在我,但这严重打击了自信心,让我越来越没安全感。
3. 年纪不小了,还没成家,家里催婚压力大。
4. 感觉身边的人老拿我比较,我比亲戚家孩子强时,他们觉得我书读得多就该更好;我比他们差时,又觉得我书白读了,连读书少的都不如。
5. 这么多年没混出样子,也没给家里寄钱,每次妈妈提起,都说别人怪她养大女儿不嫁人是为了挣钱,其实根本不是,让我既羞愧自己没用,又讨厌别人多嘴。
6. 总想再努力一点,可现实好像把我打垮了,怎么也动不起来,心里明白该学习自救,却提不起劲,一边骂自己废物,一边忍不住堕落。
7. 想做的事一件没完成,还总被家人亲戚比来比去,仿佛我是最差劲的人。
8. 弟弟成家后,我就感觉没家了。

给楼主一个建议!

🌸 眼光放低点,不管做什么,先动手做起来。

🌸 找找身边优秀且关系好的朋友,帮你看看简历,聊聊工作经历和求职意向,分析是环境问题还是经验不匹配导致现状。多投简历,先拿到机会再选择。

🌸 如果有经济压力,就业是紧要事,就多尝试。空闲时间学学求职知识,比如面试技巧,运动减压,约朋友聊聊,别人可能给你新视角。

🌸 关键得转变思想。找不到工作不可能,只是你能找到的工作看不上,你看上的工作不要你。

🌸 所以先对自己有清晰定位,清楚能干什么,别追求差距太大的岗位,高薪好环境但能力不够反而难受。调节好心态。

🌸 最重要的是别在意别人眼光,人活一世是为自己,想清楚这些,你很快会找到工作,祝好!