我今年21岁，常常遇到舍友的问题不想回答，但为什么总是做不到沉默不理呢？心里真的好纠结。
昨天晚上，我问舍友：“这个纸箱子多少钱啊？”连续问了她三四遍，她都没回应我，让我感到特别失望、难过，还有点生气。
今天她突然问我：“咱宿舍的钥匙当时阿姨问我们要钱了吗？”那时我正在专心学习，回忆昨天她没搭理我的事情，我就不想回答她。可是自己又不敢不回应，总觉得自己有义务回复，这种矛盾心理让人好难受啊。
我甚至开始攻击自己，为什么做不到像她那样沉默不理呢？
而她却可以那样轻松地无视我，真让人心里不平衡。
呜呜呜，现在心里真的好难受好难过！
朋友，你好！
舍友没搭理你，肯定让你心里很不舒服。第二天她来问话，你内心虽然很不想理她，但又觉得不应该这样冷漠，对方的态度让你感到不公平。来，抱抱你！
第一次你询问对方时，她没回答，是什么原因呢？
可能是没听见，也可能是故意不回应，或者对方当时心情不好。
我注意到你没详细描述，不清楚具体原因吗？如果不知道，我们可以主动问问她：“你现在心情不好吗？有什么需要我帮忙的吗？”
你会生气，是因为你觉得对方应该回答你，但她没有，所以是对方错了。
如果我们不评论对错，而是关注自己未被满足的需求呢？比如被忽视、被尊重的感觉。
所以，我们可以从两个方面来处理：
第一，对方询问你时，你可以先满足她的需求，如果问题不好回答，也可以告诉她等一下再回复。
第二，你昨天没被满足的需求，可以找机会和对方沟通，找出问题根源，一起解决。
比如直接说：“昨天我问了你几次，你都没回答，我感到有点失望和生气，想和你聊聊是怎么回事？”
良好积极的沟通，才是解决问题的最佳方式。沉默或回避对方，可能会让矛盾越来越大。
我是Tina，世界和我爱着你。